Версия сайта для слабовидящих
17.04.2023 09:55

06.04.2023 Выставка-совет "Твое здоровье в твоих руках"

IMG_20230405_114107IMG_20230405_113947IMG_20230405_113603IMG_20230405_113304IMG_20230405_114305

6 апреля в отделе обслуживания была проведена выставка-совет  «Твоё здоровье в твоих руках». Библиотекарь рассказала о том, что с раннего  детства нужно воспитывать в себе здоровые привычки и навыки: соблюдать режим дня, гигиену организма, правильно питаться, вести активный образ жизни, отказываться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Также ребятам было рассказано о том, что нужно меньше сидеть в телефоне или компьютере, а лучше больше читать книг. При чтении расширяется словарный запас, можно избавиться от слов-паразитов. Чтение помогает снять стресс, преодолевать проблемы, успокаивает психику. Чтение подходит для того, чтобы потратить время перед сном с пользой.  Для ребят были предложены книги, журналы и иллюстрационный материал по здоровому образу жизни.